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健康与养生酒酿的简易做法(不用蒸的,故曰简易)
摘自网友Email
1. 用一般的电饭煲,盛5杯糯米,加水至4杯的线(因糯米吃水少),开始烧。
2. 烧好后立即用饭勺舀米饭入有网眼的朔料篮。注意这个朔料篮得先要洗干净,最好用开水烫一下。网眼要小于饭粒大小。
3. 用自来水的冷水把饭在篮里冲凉。期间用手指划拉饭粒,使之粒粒分开。手指觉得饭粒凉了,就停止冲水。让水自然流出。
4. 预先将买来的酒酿药丸捣碎,辗细。若喜欢甜的就加一勺面粉,一同辗细。
5. 将沥干的糯米饭逐渐舀入一个大容器(例如,大碗或大罐),一边把辗细的酒药粉末用调羹撒在耨米饭上。一边加饭,一边撒粉。最后用一双筷子调拨饭粒和药粉,使其充分混合。
6. 最后用调羹把饭铺平,中间挖一小孔,使空气可以进入饭粒里面。再扯一张BOUNTY纸盖在饭上(挡灰,透气)。放在厨房离炉子近的地方。冬天2-3天左右,夏天1天左右。 等用调羹按按有水(实际上是甜酒)从米里出来,就好了。
7. 要是再撒一点糖桂花,就跟中国商店里买的差不多了。在这种时候,谁能忍住不尝一口呢? 我一般是要到第三口才耳边响起“小心长胖的”警告的。文摘时间: 2014-01-12 17:43:20 编辑: Xianwaizhu
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